مصرف “میوه به” باعث کاهش بروز بیماریهای قلبی، گوارشی، سرطان و … میشود.
به که به سیب طلایی معروف است از خانواده رُز بوده و دارای اندازهای متوسط بوده، معطر و دارای گل هستند. فصل میوه به پاییز و زمستان است. میوه به رسیده شبیه به گلابی بوده و رنگ آن زرد طلایی میشود. میوه به ریگ مانند بوده و در مرکز خود چند هسته دارد. سطح به کرک دارد و رنگ آن زرد است.طعم به ترش است و معمولا به را به صورت پخته مصرف میکنند یا میوه به را فریز کرده تا طعم ترش آن گرفته شود و به صورت خام مصرف نمیکنند.از به گاهی به عنوان طعمدهنده در مای سیب استفاده میکنند.
با خواص به ، این میوه بهشتی آشنا شوید
یکی از خوشمزهترین و خوشعطرترین میوهها، میوه به است. از این میوه استفادههای مختلفی میشود؛ از تهیه مربا و مارمالاد گرفته تا پخت خورش به و استفادههای درمانی از میوه، دانهها و حتی برگهای آن. از جمله خواص شناختهشده به میتوان به بهبود گلودرد و سرفه اشاره کرد.
این میوه هزار معجزه معطر و شیرین، تنها عضو سرده سیدونیا (Cydonia) از خانواده گل سرخ (رزاسه) است. به نظر میرسد منشأ اصلی این گیاه، شرق (آسیای مرکزی و خاورمیانه) و به طور دقیق در ناحیه ترکیه کنونی است و کشت آن، از این ناحیه به مناطق اطراف کوههای هیمالیا و مناطق جنوبی و مرکزی اروپا گسترش یافته است.
ارزش تغذیهای میوه به
علیرغم فراوانی خواص به برای سلامتی، این میوه ناشناخته مانده و یکی از کماستفادهترین محصولات زراعی است. در واقع «به» یک ماده غذایی رژیمی باارزش و دارای ترکیبات غنی است؛ به طوری که یک عدد میوه به با وزن ۹۲ گرم، دارای ۵۲ کالری و صفر گرم چربی است. میوه به سرشار از اسید اسکوربیک (ویتامین C)، پکتین (فیبر) و مواد معدنی است و کالری، کربوهیدرات، لیپید و پروتئین کمی دارد. از دیگر ترکیبات مهم و باارزش به میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
پروتئین: مانند سایر میوههای سیبمانند، به حاوی مقدار اندکی پروتئین است. بهطوری که پروتئین موجود در آن حدود 0.4 گرم در هر ۱۰۰ گرم میوه تازه است. علاوه بر آن 21 اسید آمینه آزاد نیز در میوه به یافت میشود که بیشترین آنها، آسپارتیک اسید، آرژینین و هیدروکسی پرولین هستند.
لیپیدها: به، در طبقه میوههای کمچرب و کمکالری قرار دارد و از نظر مواد مغذی از سیب برتر است. میوه به دارای 0.1 گرم چربی در هر ۱۰۰ گرم میوه است. اسیدهای چرب پراهمیت در به، اسید لینولئیک و اسید اولئیک هستند.
فیبر: میزان فیبر خام (نامحلول) در ۱۰۰ گرم پالپ میوه به، 1.6 گرم و محتوای فیبر رژیمی (مجموع فیبر محلول و نامحلول) در حد 1.9 گرم است. در این میوه، فیبر موجود عمدتاً به صورت پکتین است، میزان پکتین نیز حدوداً 1.8 گرم است.
مواد معدنی: میوه به از لحاظ مواد معدنی غنیتر از سیب است. غلظت برخی از مواد معدنی اصلی (سدیم، پتاسیم، کلسیم، منیزیم، آهن و فسفر) در به دو برابر سیب گزارش شده است.
خواص به برای سلامتی
خواص آنتی اکسیدانی به: میوه به حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین ث و فلاوونویدها است. این ترکیبات آنتی اکسیدانهایی هستند که میتوانند در مقابله با آسیبهای اکسیداتیو و جلوگیری از تشکیل رادیکالهای آزاد کمک کنند. آنتی اکسیدانها به حفظ سلولها و بافتها کمک نموده و بهبود سلامت عمومی بدن را به دنبال دارند که در ادامه بیشتر درباره هر یک از خواص به برای بدن صحبت نمودهایم.
خواص ضد التهابی به: به دلیل دارا بودن خاصیت ضد التهابی به میتواند در کاهش التهابهای داخلی بدن موثر باشد. ترکیبات موجود در این میوه به مهار فعالیت آنزیمهای التهابی و کاهش تولید عوامل التهابی کمک میکنند. این خاصیت در کاهش علائم التهابهای مزمن مانند التهاب مفاصل و التهاب روده مفید واقع میشود.
خواص ضد سرطانی به: مطالعات نشان دادهاند که میوه به میتواند خاصیت ضد سرطانی داشته باشد. ترکیبات موجود در این میوه مانند فنولیک اسید و فلاوونوئیدها میتوانند به جلوگیری از رشد و انتشار سلولهای سرطانی کمک کنند. همچنین میتوانند در مقابله با آسیبهای اکسیداتیو که ممکن است به تشکیل سرطان منجر شوند؛ موثر باشند.
خواص به برای مردان
به عنوان یک میوه سالم و مغذی، خواص به شامل مواردی میشود که آقایان میتوانند از آن بهره برده و به سلامتی و عملکرد خود بیافزایند.
افزایش انرژی و استقامت: میوه به حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین است که به بالا بردن سطح انرژی و استقامت بدن کمک میکند. این میوه با ترکیبات خود باعث تقویت سیستم ایمنی و کاهش خستگی و استرس در آقایان میشود و میتواند روز پر انرژیتری را برای آنها به ارمغان آورد.
حفظ سلامت پروستات: به حاوی مقدار قابل توجهی فیبر است که به حفظ سلامت پروستات کمک میکند. همچنین خاصیت ضد التهابی از جمله خواص به بوده که به پیشگیری از التهاب در غده پروستات پرداخته و با فرایندهای ضد التهابی میتواند از عوارض و اختلالات جدی در عملکرد اندامهای تناسلی مردانه ناشی از التهاب جلوگیری نماید.
تقویت باروری در آقایان: به طور کلی مصرف میوه و سبزیجات میتواند به بهبود سلامت عمومی و عملکرد جنسی کمک کند. در این بین نیز تحقیقات بسیاری در رابطه با افزایش تعداد اسپرم و بهبود باروری آقایان با مصرف به انجام شده است که نتیجه مثبتی را نیز به دنبال دارد.
خواص به برای اسپرم
میوه به حاوی مواد مغذی کاملی است که به تقویت سیستم تولید اسپرم کمک میکند. همانطور که میدانید اسپرمهای سالم و قوی برای افزایش احتمال باروری بسیار حائز اهمیت هستند. از آن طرف در به مقدار زیادی ویتامین c وجود دارد که با خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار بالا میتواند از آسیبهای اکسیداتیو در سلولهای اسپرم پیشگیری کند و بازسازی و بهبود سلولهای اسپرم را تسریع بخشد.
خواص به برای گوارش
به یکی از میوههایی است که به لحاظ خواص گوارشی تاثیرات مثبتی را به دنبال دارد. این میوه نه تنها در طعم و ظاهر جذابیت دارد، بلکه با خواص گوارشی خود میتواند به بهبود عملکرد سیستم گوارش نیز کمک کند. همانطور که تا به اینجا گفته شد یکی از ویژگیهای بارز میوه به، وجود فیبر بالا است. فیبر میتواند به تنظیم فعالیت رودهها و تسهیل عبور مواد غذایی کمک کند. با افزایش مصرف فیبر مشکلاتی مانند یبوست و ناراحتیهای معده کاهش یافته و فرایند هضم و جذب مواد مغذی بهبود مییابد.
خواص به در درمان زخم معده
همچنین خواص به در درمان زخم معده نیز به اثبات رسیده است. چرا که این میوه خاصیت ضد التهابی دارد و میتواند باعث کاهش التهابهای دستگاه گوارش شود. خواص به در سیستم گوارشی تسکین مشکلات معده مانند زخم معده و سوءهاضمه را به دنبال دارد. همچنین با برخورداری از مقدار قابل توجهی ویتامین c به عنوان یک آنتی اکسیدان موثر به حفظ سلامت اندامهای گوارشی پرداخته و از آنها در برابر آسیب محافظت مینماید.
درمان تهوع و استفراغ با میوه به
خواص به برای درمان تهوع و استفراغ به واسطه چندین ترکیب موجود در این میوه رخ میدهد. ابتدا میوه به حاوی مقادیر بالایی ویتامین B6 است که روی تهوع و استفراغ به ویژه در دوران بارداری اثر گذاشته و باعث کاهش آن میشود. از این رو در دوران بارداری به خصوص بین هفته ششم تا چهاردم مصرف به خانمهای باردار توصیه میشود.
در ادامه این میوه دارای خاصیت آرامبخش است و میتواند ضمن تسکین دهندگی معده، مشکلات مربوط به تهوع را کاهش دهد. تسهیل عبور مواد غذایی و پیشگیری از مشکلات گوارشی که ممکن است استفراغ و تهوع را به دنبال داشته باشند از دیگر خواص به برای گوارش به شمار میآید.
ماسک کراتینه مو و ضد موخوره اولتراشاین بایوفول کانادا
ماسک کراتینه مو اولتراشاین یا گلاسینگ هیر کرم بایوفول حاوی مواد مغذی و ویتامین ها و انواع پروتئین ها ی مفید و ارگانیک برای موها است. برای درمان خشکی وزی و موخوره مو می توانید از ماسک ضد موخوره مو اولتراشاین بایوفول کانادا که دارای مواد و ترکیباتی کاملا طبیعی و بدون پارابن سیلیکون و هرگونه ترکیبات شیمیایی مضر برای مو است بهره ببرید. پروتئین کراتین موجود در این ماسک صاف کننده و ماسک کراتینه مو به راحتی جذب کوتیکول و فولیکول مو شده و به همراه انواع ویتامین ها مورا به صورت کامل تغذیه می کند و انواع آسیب دیدگی مو را درمان میکند. این ماسک ابریشمی مو لخت کننده ، صاف کننده و براق کننده مو بسیار قوی و موثر برای موهای خشک، وز و آسیب دیده است. ماسک لخت کننده مو بایوفول فاقد ترکیبات شیمیایی، پارابن و سیلیکون است. این ماسک صاف کننده مو و ماسک پروتئینه مو ساخت کشور کانادا است.
محلول ضد ریزش مو و رشد مجدد مو ارگانیک بایوفول کانادا
درمان فوری ریزش مو در خانم ها و آقایان و هر نوع الگوی ریزش مو حتی ارثی و ژنتیکی با محلول ضد ریزش مو شوک به راحتی امکان پذیر می شود. این تونیک ضد ریزش مو فاقد ماینوکسیدیل، پارابن و سیلیکون و ترکیبات شیمیایی و ترکیبات هورمونی است و به صورت کاملا علمی و برپایه ترکیبات برگزفته از دل طبیعت، ریزش مو را درمان می کند. این محلول ضد ریزش مو فوری ضخیم کننده مو تقویت کننده مو و ترمیم کننده ریشه مو و ساقه موی نازک و ضعیف است. محلول ضد ریزش مو گیاهی بایوفول دارای پلاسنتا کمپلکس(جفت گیاهی) ، ب کمپلکس و آمینو اسید است. این محلول گیاهی ضد ریزش مو ریشه مو را مستحکم و ضخیم می کند و مانع از ریزش مو به راحتی و در هنگام شستشو و سشوار و حمام می شود.اگر در اثر استرس،رژیم لاغری، زایمان، فشار کاری زیاد و ارثی دچار ریزش مو شدید و حاد هستید و حتی برای مدت زمان طولانی ریزش موهایتان قطع نمی شود و هیچ گونه درمانی موثر نبوده است، این محلول ضد ریزش مو آن را کاملا درمان می کند.
ماسک ضد ریزش مو و رشد مجدد مو بایوفول کانادا
ماسک ضد ریزش مو بایوفول کانادا بهترین ماسک درمانی مخصوص موهای ضعیف و نازک و کم حجم است.
این ماسک ضد ریزش مو هم مخصوص ساقه و هم مخصوص ریشه مو است.
اگر از کم حجم موهایتان رنج می برید این ماسک گیاهی ضد ریزش بهترین گزینه برای احیاء موهایتان است.
ماسک درمان ریزش مو بایوفول کانادا فاقد پارابن و سیلیکون است. ترکیبات به کار رفته در این شامپو ضد ریزش مو گیاهی بر پایه عناصر طبیعت بوده و فاقد هر گونه عوارض جانبی است و با قطع درمان ریزش مو برگشت پذیر نیست.
این ماسک ضد ریزش مو گیاهی بر پایه پلاسنتا کمپلکس یا جفت گیاهی است که به طور عمقی و دائمی ریزش مو را خیلی فوری درمان میکند.
شامپو رشد مو فوری و ضد ریزش مو بایوفول کانادا
بایوفول تولید کننده بهترین شامپو ضد ریزش مو است که کاملا ارگانیک و ویتامینه است. درمان فوری ریزش مو حتی ارثی و ژنتیکی با شامپو رشد مو ایج دیفنس بایوفول کانادابه راحتی میسر می شود.
این شامپو ضد ریزش مو گیاهی فاقد ماینوکسیدیل، پارابن و سیلیکون است.
درمان فوری ریزش مو و حتی رشد مجدد موهای ریخته شده را این شامپو ضد ریزش مو فوری طی مدت زمان کوتاهی از شروع استفاده ممکن میکند. شامپو رشد مو فوری بایوفول دارای ب کمپلکس و آپی ژنین است که جریان خون را در کف سر بالا برده و ترکیبات مغذی را به ریشه سر و ساقه مو می رساند.
پلاسنتا کمپلکس و ب کمپلکس موجود در شامپو ضد ریزش بایوفول به طور موثری ریزش موی حاد و شدید را درمان می کند و رشد مجدد مو را به راحتی و با اولین دوره استفاده میسر میسازد.
- ۰۲/۰۸/۲۰